VIVRE SANS DÉPENDANCE NI STRESS
Aurélie SANGOUARD
Thérapeute à BEYNOST (proche LYON)
Coach Certifiée & Infirmière Praticienne Réflexologie Chiapi Laser
DÉPENDANCE AFFECTIVE ET ADDICTIONS
STRESS ET BURN OUT
BLOCAGES ÉMOTIONNELS
Qui suis-je?
“Le bonheur c’est le plaisir sans remords” (Socrate)
Lassée par un système de soins où la rentabilité primait sur l’humain, j’ai quitté ma blouse blanche d’infirmière psychiatrique il y a déjà plusieurs années. Diverses expériences ont marqué mon parcours atypique pour finalement revenir à mon métier de cœur en me spécialisant dans la prise en charge des addictions, dépendances affectives, ainsi que la charge émotionnelle que nous portons malgré nous appelé plus communément le stress.
La question de la dépendance, qu’elle soit affective ou à un produit addictif, a traversé ma carrière professionnelle ainsi que ma vie personnelle.
De prêt ou de loin, nous avons tous été confronté à cette problématique et au chaos émotionnel que cela implique. La souffrance face à l’ambivalence de ce qui rend addict. Cette véritable béquille à laquelle nous nous raccrochons inlassablement. Cet enfermement agit malgré toute notre rationalité. Cette perte de contrôle au détriment de ceux que nous aimons et de nous-même.
Témoin de multiples rechutes, je suis convaincue désormais de l’efficacité d’un accompagnement alliant corps, mental et comportemental.
Mon approche multi-techniques est ainsi basée sur des concepts de médecine intégrative alliant la réflexologie auriculo-faciale LASER ou en autostimulation (en distanciel)en complément d’un coaching ciblé. Ma méthode s’inscrit dans une complémentarité thérapeutique au service du patient ainsi qu’au service de la santé publique
ILS EN PARLENT MIEUX QUE MOI
MA METHODE
CORPS
Stimulation au LASER doux ou (autostimulation supervisée en distanciel) de points spécifiques de réflexologie faciale et auriculaire (si non contre-indiqué).
Cette action ciblée, principalement sur les points CHIAPI, permet la libération massive d’endorphines. Cela diminue efficacement le stress et le manque physique lors d’un sevrage dès la première séance!
MENTAL
Coacher le mental pour reconditionner votre cerveau à intégrer de nouvelles expériences agréables non néfastes à votre bien être
COMPORTEMENTAL
Apprendre à gérer ses émotions et développer la confiance en soi afin que votre manière d’être et d’agir soient alignés à vos valeurs et besoins.
Nos actions sont souvent régies par nos peurs. Travailler sur vos blocages émotionnels permet ainsi de vous libérer des réflexes conditionnés qui vous “polluent” la vie!
MON POSTULAT
MON ENGAGEMENT
Loin des promesses révolutionnaires et magiques souvent véhiculées, je cherche avant tout à partager ce que j’ai appris tant au niveau personnel qu’au décours de mes nombreuses formations.
Soucieuse du respect du cadre soignant qui m’incombe et consciente des limites de ma discipline, j’aspire à accompagner des personnes en souffrance dans le respect des soins et thérapeutiques en cours.
J’aspire à contribuer au mieux être de ceux qui croiseront ma route en leur prouvant qu’il est possible de reprendre le contrôle et de mettre définitivement fin à ce qui entrave à leur bonheur.
D’autres l’ont fait, pourquoi pas vous?
Rdv découverte gratuit
Rdv en cabinet, en visioconférence ou par téléphone afin de répondre à toutes vos questions et cibler la prise en charge la plus adaptée à vos besoins
Programme sur mesure
Programme personnalisé avec de la photobiomodulation au laser (ou autostimulation) méthode CHIAPI, de la phytothérapie, du coaching ciblé pour atteindre votre objectif
Libération
Approche multi-techniques permettant ainsi d’optimiser vos séances et de vous donner les moyens d’atteindre votre but de façon réalisable et durable
Questions fréquentes
Je suis enceinte, puis-je bénéficier de séances?
Les femmes enceintes sont les bienvenues! Il n’y a aucune contre-indication à la stimulation des points CHIAPI par le laser ou en autostimulation supervisée. Par ailleurs, et par prudence, l’auriculothérapie ne sera pas appliquée ainsi que les traitements phytothérapiques.
Le rdv découverte m’engage-t-il dans un soin?
Non, comme son nom l’indique c’est de la découverte et donc sans aucun engagement. Il s’agit d’expliquer les méthodes, faire connaissance et voir ensemble comment vous accompagner au mieux en fonction de votre demande.
Les enfants sont-ils reçus en présence des parents?
Il est nécessaire d’avoir au moins pour le premier rdv la présence d’un représentant légal afin d’établir ensemble l’objectif souhaité et que l’enfant ou l’adolescent soit parti prenante du soin proposé. En fonction de l’âge, de la problématique et de la relation de confiance établie, il est souvent proposé de laisser l’enfant seul en séance. Un point est fait systématiquement ensemble à chaque séance.
Combien de temps dure une séance?
La première séance dure 1H30 afin de cibler votre problématique et adapter ainsi les séances à venir tant dans la durée que dans leur contenu. Nous construisons ensemble VOTRE PROGRAMME.
Est-ce que ça peut remplacer un traitement anti-dépresseur?
Ces techniques de médecine douce sont en aucun cas substituables aux thérapeutiques classiques et doivent faire l’objet d’une consultation médicale en cas d’arrêt. Par ailleurs, il est courant de voir des personnes diminuer progressivement et avec l’aval du médecin traitant leur consommation d’antidépresseurs et/ou d’anxiolytiques.
Le laser peut-il brûler?
Non. Le laser est parfaitement indolore et sans risque de brulure car c’est un laser doux “soft laser”. Cependant, et par mesure de protection, le port de lunettes ou masque protecteur est obligatoire pour protéger la rétine d’une exposition éventuelle.
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